文/萌主妈咪（原创文章，欢迎转载分享）

孕妈是这个社会特殊的群体，关于孕妇的话题在网上一直较为火热，各种各样的孕妇晒出自己的孕期生活，希望找到知音，希望找到发泄的口子，本想博取同情，却换来各种骂声。

90后孕妈晒“孕妇餐”吐槽没人管，本想博取同情，却换来各种骂声

案例

今年二十六岁的优优就是典型的90后孕妈，怀孕六个月的她辞职在家，每天等着老公下班，无聊刷刷手机，感觉时间过得太慢。怀孕之后她每天特别喜欢在网上的孕妈论坛里面逛，希望找到跟自己有共同话题的孕妈。

一天，优优晒“孕妇餐”吐槽没人管，没想引起了大家的围观，她晒出来的图片显示她自己在炒菜，做的是腌菜炒鸡蛋，她调侃配文说：别人的孕期是吃吃吃喝喝喝玩玩玩，我的孕期是苦逼的自己做饭吃，没人管。

本想着网友们可以安慰安慰自己，但是不曾想到下面评论的大都是嘲讽自己的

有网友留言说：这个女人真矫情，孕期不要上班还希望有人陪，我都是上班上到生娃的。

也有网友说：孕期不该吃这些没营养的菜，特别是腌菜对婴儿发育不好。看完大家的嘲讽，优优开始怀疑自己，难道真的是我错了吗？

很多女性孕期都会脾气暴躁，这是因为每天没事做又没人陪，每天的时间都是数着过，其实这样的孕妇日子并不好过。怀孕之后的女性如果身体允许，可以选择上班到孕晚期，这样能够减少很多烦恼，不上班的女性则要学会自己安排好生活。

孕期不上班怎么过？

孕期的女性大都是多愁善感的，一方面要承受来自身体的不适，另一方面因为生活发生了改变而一时没有适应，经常想东想西，心情时好时坏，容易伤身体，所以女性在孕期的时候一定要学会自己照顾好自己，控制好脾气，保持好心情，做营养的饭菜等等。

1、适当做点兼职

很多女性怀孕之后辞职在家，每天过得很无聊，其实这个时候女性可以做一点兼职，每天在家里休息好之后做点兼职不仅可以打发时间，而且可以让自己有一份收入，这样不至于每天因为没有收入而很心慌。

2、去乡下散散心

大部分人都来自农村，女性在怀孕之后如果没有上班了可以选择回乡下老家去住一段时间，在乡下不仅有利于心情，而且能够更好的养胎，在乡下的慢节奏生活，可以让孕妇暴躁的心情得以缓解。

3、做喜欢的事情

女性怀孕之后要想让自己的心情保持得好，可以选择做一些自己喜欢的事情，比如养花，喂养等，可以陶冶情操，增加孕期生活的乐趣，再者是可以自己做爱吃的可口的饭菜，不仅能够给自己跟宝宝补充营养，而且可以锻炼自己的厨艺。

4、学习带娃知识

孕期的女性可以多学习下带娃的技巧与知识，因为不久之后你的宝宝就会出生，到时候如果你懂一些带娃的本领，就不至于手忙脚乱，提起准备好宝宝出生要用的产品，每天跟宝宝聊聊天，让自己成为一个快乐的孕妇。

很多人说看一个女人嫁得好不好，就看她怀孕时候的生活就知道，可见怀孕对于一个女人来讲是人生的一大分水岭，也是人生的一大考验。但是怀孕的女性也不能过于矫情，力所能及的事情就不要事事依赖家人，计划化安排好自己的孕期生活，能够让自己过得舒心，也能够减轻家人的压力。

女性怀孕之后的确脆弱很多，大都是吐槽没人管，这种时候的孕妇心情是需要发泄的，平常可以选择跟自己的好朋友吐槽，也可以跟自己的父母多聊天，多出去外面看看，让心情开心起来。